Beginnen wir den Tag doch einfach mal mit einer Übung: Bitte beantworten Sie die folgende Frage so schnell wie möglich: Wie geht es Ihnen? Bitte erst die Antwort. Jetzt. Geantwortet? Nun bitte weiterlesen: Und nun zwingen Sie sich...mehr »

Als ich ankündigte, mich selbst einem Change-Prozess zu unterziehen, wusste ich nicht, wie intensiv dieser werden würde. Daher die lange Abstinenz. Jetzt, nach 6 Monaten kann ich lediglich feststellen, es ist viel anstrengender, als ich dachte. Wovon ich...mehr »

Wenn ich als Teenager meine Klampfe rausholte und zu meinen drei Akkorden trällerte, kam aus meinem Mund nur Englisch. Gutes Deutsch sangen nur Hannes Wader, Reinhard Mey, Konstantin Wecker oder Hermann van Veen. Das war die Musik unserer...mehr »

Ganz ehrlich. Diese Geschichte hat mich umgehauen. Ja, ich gebe zu, ich hatte Tränen in den Augen. Ein Mädchen namens Maria liebt Musik und ihre Eltern mögen die Art, wie sie Songs interpretiert. Sie haben viel Spaß, ihre...mehr »

Viele Menschen vermuten, mentale Stärke wäre gleichzusetzen mit einem inneren Zustand des perfekten Flusses. Ich halte dem entgegen, dem ist nicht (nur) so, wer wirklich etwas verändern möchte in seinem Leben, muss sich bewusst machen, dass ein Regelbruch...mehr »